La chose la plus attrayante pour vous est de connaître de manière objectivel’efficacité de l’entraînement dans votre corps. Le rapport de résultats permet de savoir combien de Kcal ont été consommés après l’exercice; les zones d'entraînement situées en fonction de l'effort individuel réalisé et en pourcentage dans chacune d'elles.

Après avoir ajouter ses propres détails physiologiques, ce qui augmentera considérablement la précision de l'évaluation, le logiciel de surveillance en direct EMS Revolution recueille des informations sur des paramètres physiologiques tels que la fréquence cardiaque, la consommation de calories, les zones d'entraînement et l'effet de l'entraînement effectué.

La surveillance du poids est une donnée insuffisante car elle ne permet pas de surveiller l’évolution des éléments essentiels dont est composé ce « poids » tel que le niveau d'hydratation global, l'équilibre hydrique extra et intracellulaire, la masse cellulaire active, la masse protéique, les minéraux et la masse grasse. Grâce au logiciel nous allons pouvoir mesurer:

• ✓ % de graisse corporelle
• ✓ % d'eau dans le corps
• ✓ % de masse musculaire
• ✓ % de graisse viscérale
• ✓ Le taux métabolique basal
• ✓ ...